银屑病
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银屑病患者可以喝羊肉汤吗?
2019-01-10 16:20优亭泽康抑菌洗液:
最近气温骤降,从门诊患者来看,不少银屑病患者旧病复发。一碗奶白滚烫的羊肉汤下肚,感觉全身都热乎,保暖驱寒。但殊不知,一碗羊肉汤竟成为祸首,让潜伏多年的银屑病重新活跃起来了。

冬季气温寒冷,许多人都喜欢喝羊肉汤,不仅滋补且能驱寒。但是,有不少牛皮癣患者却是因为喝羊肉汤导致了牛皮癣复发或加重的迹象。牛皮癣的复发与患者的日常护理有密切的关系,近六成的牛皮癣患者是因为饮食不正确而引起的。羊肉可益气补虚,补血助阳,促进血液循环,增强御寒能力。不过,牛羊肉属于红肉,肌肉纤维粗硬、脂肪含量较高,而花生四烯酸的含量更是高于其他的肉类食物。实验室研究证明,银屑病皮疹中含有高于正常人20多倍的花生四烯酸,而花生四烯酸的代谢产物参与了银屑病的炎症。因此,对银屑病患者而言,应该尽量避免进食牛羊肉,羊肉汤虽好,但是绝非每个人都适宜。

因此,牛皮癣患者要对羊肉严格的忌口。尤其是病情严重的牛皮癣患者。由于牛皮癣受到饮食的忌口制约,所以对于牛皮癣患者来说,格外容易引发牛皮癣的羊肉是应该鄙弃不食用的。希望患者可以遵从牛皮癣专家的建议,免遭牛皮癣病情加重的困扰。

冬季除了避免喝羊汤,银屑病患者一定要注意保暖,预防感冒。医学研究表明,银屑病病因有很多,其中感冒引发的上唿吸道感染就是一种重要的诱因。人体在免疫力低下、抵抗力下降时很容易感冒,并很可能伴发扁桃体炎、气管炎等炎症,银屑病与这些症状的反复发作有密切的关系。尤其是儿童患者较多见。所以要远离上唿吸道感染,预防银屑病。

其次,保持乐观的情绪。银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重,也有的患者因心情开朗而自愈。因此,树立战胜疾病的信心,保持平和、安祥的心境,是预防银屑病复发的一剂良药。

另外,还应该多吃粗粮, 因为这些食物中富含多种维生素、矿物质、膳食纤维等,且有利于降血脂,减少代谢综合征的发生。蔬菜水果方面,建议常吃碱性的新鲜蔬菜和水果如白菜、空心菜、萝卜、苹果、香蕉等,不仅为人体补充多种维生素、微量元素和矿物质,而且还可起到辅助治疗作用。
银屑病表皮过度增生和脱屑,有可能会造成锌的大量丢失,体内锌含量的下降,与病程长短、病情轻重有关。建议多食:牡蛎、猪肝、猪肾、瘦肉、木耳、蘑菇、核桃仁、松子仁、榛子、花生仁、葵花子仁、芝麻等。这些都是含锌丰富的食材。但有些蔬菜则需尽量少食, 如生姜、芫荽、大头菜、香椿、韭菜、尖椒、洋葱等。辛辣食品、烟酒,基本是银屑病患者不可以碰的,它们可造成皮肤毛细血管扩张,皮肤代谢异常增快,从而加重银屑病病情。